4 Loại Thực Phẩm Giúp Giải Độc Và Cải Thiện Chức Năng Phổi

Việc giải độc phổi tưởng chừng khó khăn nhưng thực chất, chúng ta  hoàn toàn có thể làm sạch, phục hồi, giải độc cho phổi bằng việc dùng một số loại thực phẩm hàng ngày. Nên ăn gì để giải độc và cải thiện chức năng phổi, làm sao để phổi được giải độc một cách tối ưu nhất? Dưới đây là 4 loại thực phẩm giúp giải độc và cải thiện chức năng phổi tốt nhất hiện nay.

Giải độc phổi là gì? Vì sao cần giải độc phổi?

Phổi là cơ quan có nhiệm vụ trao đổi khí, cung cấp oxy cho cơ thể, tuy nhiên trọng lượng không khí khi phổi hít vào ngoài oxy thì còn có rất nhiều chất khác, trong đó nhiều khói bụi, chất gây độc cho phổi. 

Giải độc phổi là các phương pháp nhằm loại bỏ các độc tố trong phổi, phục hồi và bảo vệ phổi, từ đó cải thiện chức năng phổi.

Khi phổi bị nhiễm độc sẽ gây ra một số tình trạng như ho dai dẳng, ho khan, ho đờm, ho ra máu, khó thở, tức ngực và có thể dẫn đến các bệnh về hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn, COPD, đặc biệt là ung thư phổi. 

Trong không khí ngoài oxy, luôn tồn tại các chất có thể gây hại cho phổi. Vì vậy, để lá phổi luôn được khỏe mạnh, mỗi chúng ta cần phải giải độc phổi hàng ngày. Hiện nay có rất nhiều loại thực phẩm dễ tìm trong đời sống hàng ngày giúp giải độc phổi. Vậy ăn gì để giải độc và cải thiện chức năng phổi hiệu quả nhất

4 loại thực phẩm giúp giải độc và cải thiện chức năng phổi hiệu quả nhất

Có nhiều loại thực phẩm ngoài có các chất như lipid, protein, đường, tinh bột… thì còn chứa nhiều chất giúp giải độc phổi hiệu quả như vitamin, tinh dầu, chất chống oxy hóa… Tiêu biểu như:

Táo 

Trong táo có nhiều chất chống oxy hóa và các loại vitamin cần thiết, các chất này có tác dụng bảo vệ tế bào và mô phổi, giúp giải độc phổi trước sự tấn công của các tác nhân gây hại.

Khi bổ sung ít nhất 5 trái táo mỗi tuần sẽ mang đến những lợi ích cho phổi, 

đặc biệt ăn táo nguyên quả sẽ tốt cho phổi hơn việc uống nước ép táo bởi nếu chỉ lấy nước ép mà bỏ đi phần còn lại nghĩa là đã bỏ đi phần lớn các hoạt chất có tác dụng trong táo.

Cần tây 

Cần tây có chứa nhiều chất chống oxy hóa, chống viêm, trong đó tiêu biểu nhất là chất apigenin và luteolin. Những chất này có tác dụng chống viêm, chống oxy hóa góp phần giải độc phổi, giảm viêm trong các bệnh lý hô hấp như viêm phổi, hen suyễn, viêm phế quản… 

Nên dùng nước ép cần tây ít nhất 1 ly/tuần. Tuy nhiên nước ép cần tây nguyên chất sẽ khá khó uống nên người sử dụng có thể kết hợp thêm táo, dứa để giảm bớt mùi vị khi uống cần tây nguyên nhất. 

Tỏi sống 

Tỏi là thực phẩm quen thuộc, từ lâu đã được coi là một kháng sinh thực vật giúp phổi chống lại các vi khuẩn, virus, tác nhân gây hại từ môi trường. Tỏi sống thường được sử dụng cho các bệnh cảm cúm và các bệnh đường hô hấp. Ngoài ra, tỏi sống có khả năng làm tăng nồng độ glutathione nội bào – là trung tâm của hệ thống phòng thủ chống oxy hóa của cơ thể, giúp bảo vệ phổi không bị tổn thương trước sự tấn công của các gốc tự do. 

Theo khuyến cáo, mỗi người nên dùng tỏi 2-3 tép tỏi sống mỗi tuần, đồng thời tích cực dùng tỏi trong chế biến các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên các hoạt chất có tác dụng trong tỏi dễ bị phá hủy bởi nhiệt, vậy nên cần hạn chế tối đa việc nấu quá chín và sử dụng nhiệt độ cao để chế biến tỏi.

Bạc hà 

Trong lá bạc hà có chứa nhiều tinh dầu được chứng minh có tác dụng làm sạch, làm giãn cơ trơn phế quản, làm thông thoáng đường thở, ức chế trung tâm ho. Ngoài ra, bạc hà còn có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm khá tốt tốt, được dùng để chữa ho tốt cho người bị nhiễm độc phổi. 

Tuy nhiên, bạc hà có thể gây ức chế hô hấp, đặc biệt với trẻ nhỏ. Vì vậy, không được cho trẻ dưới 2 tuổi sử dụng bạc hà khi bị ho, sổ mũi. Khi dùng lá bạc hà cho phụ nữ có thai, phụ nữ cho con bú cũng nên cẩn trọng.

Viên bổ phế Banikha- giải pháp vàng giúp giải độc và tăng cường chức năng phổi tốt nhất hiện nay

Viên bổ phế Banikha là sự kết hợp giữa các loại thảo dược quý như Đông Trùng Hạ Thảo, Cao Rẻ quạt, Cao Khổ sâm, Cao Mạch môn, Cao Bách hợp, Cao Lá sen, Cao Cam thảo, Chiết xuất húng chanh, Cao Cốt khí củ, Cao Tiền hồ. Đây là những loại thảo dược đã được chứng minh có tác dụng giúp bảo vệ phổi, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm độc thêm, giải độc phổi khi bị nhiễm độc, tiêu diệt các tế bào đột biến, phòng ngừa ung thư phổi hiệu quả.

Tiêu biểu  trong viên bổ phế là thành phần Cam thảo.  Theo y học cổ truyền, cam thảo có tác dụng, nhuận phế, chỉ ho. Ngày nay, Y học hiện đại đã chứng minh cam thảo có tác dụng ức chế vi khuẩn tụ cầu vàng, trực khuẩn lao… từ đó góp phần bảo vệ phổi trước các yếu tố gây bệnh.  Các kết quả nghiên cứu gần đây đã chứng minh,  cam thảo là loại thảo dược có tác dụng tăng cường nồng độ enzym CYP450. Đây là enzym có khả năng giải độc cho cơ thể, giúp giải độc cho phổi, đồng thời cải thiện chức năng phổi bị tổn thương, giảm xơ hóa phổi và ngăn ngừa tích lũy chất độc trong phổi. 

Thành phần chính Đông Trùng Hạ Thảo trong viên bổ phế Banikha có chứa hoạt chất Cordycepin có khả năng tăng cường giải độc cho phổi, bảo vệ các tế bào phổi,  ức chế sự phân hạch của các tế bào ung thư, trì hoãn sự lây lan của các tế bào ung thư phổi. Ngoài ra, trong Đông Trùng Hạ Thảo chứa hàm lượng các acid amin phong phú  giúp bổ phổi, từ đó bảo vệ phổi khỏi các loại vi khuẩn, virus, ký sinh trùng có thể gây nhiễm trùng phổi. Trong Đông Trùng Hạ Thảo còn chứa các hoạt chất hữu ích khác như polysaccharides có tác dụng khôi phục tế bào phổi bị tổn thương, giúp điều trị hiệu quả các bệnh về phổi.

Ngoài ra, các loại thảo dược khác trong viên bổ phế Banikha như Cao Rẻ quạt, Cao khổ sâm, Cao Mạch môn… khi kết hợp với nhau giúp giảm ho, làm loãng đờm, long đờm, giãn phế quản, làm sạch phổi, giúp  thông thoáng đường thở. Từ đó giảm nhanh triệu chứng của các bệnh do nhiễm độc phổi gây ra như hen phế quản, COPD, viêm phổi, viêm phế quản cấp và mạn tính… 

Nên mua viên bổ phế Banikha uy tín ở đâu

Viên bổ phế Banikha là sản phẩm độc quyền của Công ty Dược thảo Thiên Phúc – đơn vị đầu tiên tại Việt Nam nuôi cấy thành công Đông Trùng Hạ Thảo. Với bề dày thành lập hơn 10 năm , chúng tôi hiện nay đã nhận được sự tin tưởng của nhiều người tiêu dùng trong nước và quốc tế bởi sản phẩm da dạng, chất lượng cao, uy tín.

Để được mua hàng chính hãng, quý khách vui lòng liên hệ theo các thông tin sau:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC

VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội

Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt

Hotline : 091 633 1080

Email: admin@duocthaothienphuc.vn

Showroom và đại lýhttp://bit.ly/dailyctv-thienphuc

Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn

Facebook:https://www.facebook.com/duocthaothienphucglobal