Tiền tiểu đường: Nhận thức sớm giúp tăng hiệu quả điều trị bệnh

Theo kết quả nghiên cứu, có đến 50% bệnh nhân tiền tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong 5-10 năm tới. Vì vậy, nhận biết sớm các dấu hiệu của tiền tiểu đường sẽ giúp nâng cao hiệu quả điều trị bệnh, tránh các biến chứng nguy hiểm. 

Làm thế nào để nhận biết sớm tiền tiểu đường?

Tiền tiểu đường là tình trạng rối loạn glucose khi đói hay rối loạn dung nạp glucose. Bệnh nhân tiền tiểu đường có lượng glucose trong máu khi đói đạt 100-125 mg/dL – cao hơn mức bình thường nhưng thấp hơn người mắc bệnh tiểu đường (cao hơn 126mg/dL). Nếu bị rối loạn dung nạp đường máu, bạn sẽ có nguy cơ cao mắc tiểu đường và các bệnh tim mạch.

Lượng glucose trong máu khi đói đạt 105 mg/dL – Tiền tiểu đường

Hiện nay, xét nghiệm máu là phương pháp duy nhất để xác định bệnh tiền tiểu đường bởi bệnh lý này không có bất cứ triệu chứng hay dấu hiệu nhận biết. Chỉ một số trường hợp có biểu hiện nhưng không quá rõ ràng như: đi tiểu nhiều, mờ mắt, thường xuyên mệt mỏi, khát nước, màu da thay đổi bị tối hơn, nhất là vùng quanh nách, cổ, khuỷu tay, đầu gối…

Các đối tượng có nguy cơ bị tiền tiểu đường: người ít vận động, người có chỉ số BMI>25kg/m2, người trên 45 tuổi, người có người thân bị tiểu đường, người bị huyết áp cao, người bị tiểu đường thai kỳ, người bị mỡ máu cao, rối loạn lipid máu…

Việc thăm khám định kỳ sẽ giúp nhanh chóng nhận biết tiền tiểu đường. Có thể sử dụng xét nghiệm rối loạn dung nạp glucose và HbA1c. Nên làm xét nghiệm lúc đói vào buổi sáng, sau một đêm không ăn và làm xét nghiệm lần nữa sau 2 giờ uống nước đường glucose.

Kiểm soát và điều trị tiền tiểu đường như thế nào cho hiệu quả?

Bệnh nhân tiền tiểu đường sẽ có nhiều khả năng tiến triển thành bệnh tiểu đường nếu không kiểm soát, thay đổi lối sống, sinh hoạt lành mạnh. Một số phương pháp giúp điều trị bệnh tiền tiểu đường hiệu quả:

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp duy trì cân nặng ở mức hợp lý cũng như giảm cân ở những người béo phì mà vẫn đảm bảo cơ thể hấp thụ tốt các dưỡng chất cần thiết. Bạn có thể dùng các thực phẩm có lợi cho sức khỏe: gạo không chà trắng tinh, ngũ cốc nguyên hạt, thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm hấp thụ cholesterol trong máu.

Đảm bảo chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Hạn chế dùng thực phẩm có nhiều chất béo bão hòa và cholesterol như nội tạng động vật, mỡ động vật, đồ chiên rán… nhằm phòng ngừa xơ vữa động mạch. Các loại nước ngọt, bánh kẹo; chất kích thích… cũng nên hạn chế sử dụng tối đa.

Khi chế biến các món ăn nên giảm lượng muối, hạn chế dùng các loại đồ ăn sẵn như thịt hộp, cá hộp, cà muối, dưa muối…

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

Với người tiền tiểu đường, tập luyện thể dục thường xuyên rất cần thiết, giúp duy trì cân nặng, giảm cân ở người thừa cân, béo phì, từ đó giúp phòng ngừa tình trạng rối loạn dung nạp đường huyết hiệu quả.

Tuy nhiên, nên đảm bảo cường độ luyện tập phù hợp với tình trạng sức khỏe, có thể tham khảo thêm ý kiến bác sĩ. Đi bộ, bơi lội, yoga… là các hình thức tập luyện hiệu quả được áp dụng.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ

Tầm soát tiền tiểu đường

Bệnh tiền tiểu đường thường rất khó phát hiện nếu chỉ dựa vào dấu hiệu, triệu chứng của bệnh. Việc thường xuyên theo dõi, khám sức khỏe định kỳ và tầm soát bệnh chính là phương pháp quan trọng để nhanh chóng phát hiện tiền tiểu đường, từ đó có hướng điều trị kịp thời, tránh nguy cơ tiến triển thành bệnh tiểu đường và các biến chứng nguy hiểm.

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điều trị tiền tiểu đường

Bên cạnh điều trị theo phác đồ của bác sĩ hay duy trì, cải thiện chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt lành mạnh, việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ dược liệu thiên nhiên sẽ giúp hỗ trợ điều trị tiền tiểu đường hiệu quả. Một trong số các sản phẩm được nhiều bệnh nhân tin tưởng chọn lựa chính là An đường Thiên Phúc.

An đường Thiên Phúc – Hỗ trợ điều trị tiểu đường, tiền tiểu đường

An Đường Thiên Phúc là một giải pháp tuyệt vời cho những bệnh nhân tiền tiểu đường, giúp bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng mà không gây tác dụng phụ hay ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của bệnh. An Đường Thiên Phúc là TPBVSK tiên phong ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, tiên tiến trong bào chế dược phẩm giúp tăng khả năng hấp thu. Tác dụng của An đường Thiên Phúc là hỗ trợ giảm đường huyết, giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường và tiền tiểu đường.

>> Xem thêm: Tác dụng của An đường Thiên Phúc với bệnh nhân tiểu đường và tiền tiểu đường

An Đường Thiên Phúc là thực phẩm bảo vệ sức khỏe của Dược Thảo Thiên Phúc. Sản phẩm được nghiên cứu, sản xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên, quý hiếm như: Nano đông trùng hạ thảo, cao dây thìa canh, cao khổ qua rừng, cao giảo cổ lam, cao linh chi, cao mạch môn… an toàn tuyệt đối khi sử dụng.

Quý khách hàng có nhu cầu mua An Đường Thiên Phúc, vui lòng liên hệ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC

VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội

Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt

Hotline: 0916 33 1080

Email: [email protected]

Showroom và đại lý: https://duocthaothienphuc2.themesmaster.top/dai-ly-c25

Đăng ký CTV và Đại lý: [email protected]

Facebook: https://www.facebook.com/duocthaothienphucglobal