Bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh nền

Hệ miễn dịch chơi một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn, vi rút và các bệnh tật khác. Đối với những người bệnh nền như tiểu đường, tim mạch, huyết áp, mỡ máu…, việc tăng cường hệ miễn dịch là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe và cuộc sống tươi đẹp. 

Người bệnh nền bị suy giảm miễn dịch có thể dẫn tới những ảnh hưởng tiêu cực nào?

Sự suy giảm miễn dịch là một vấn đề nghiêm trọng đối với những người bệnh nền. Dưới đây là những ảnh hưởng của sự suy giảm miễn dịch đối với sức khỏe của họ:

Dễ nhiễm trùng: Hệ miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể chống lại các vi khuẩn, virus và vi rút gây bệnh. Khi hệ miễn dịch suy giảm, người bệnh nền có nguy cơ cao hơn bị nhiễm trùng và phát triển các bệnh lý liên quan.

Khả năng phục hồi kém: Sự suy giảm miễn dịch có thể làm chậm quá trình phục hồi sau khi mắc bệnh. Người bệnh nền có thể cần thời gian dài hơn để hồi phục từ các căn bệnh hoặc thậm chí là cần điều trị y tế tích cực hơn.

Tăng nguy cơ biến chứng: Với các bệnh như tiểu đường, tăng huyết áp và tăng mỡ máu, sự suy giảm miễn dịch có thể làm tăng nguy cơ phát triển các biến chứng, như viêm nhiễm, bệnh tim mạch, đột quỵ và các vấn đề khác liên quan đến sức khỏe.

Giảm hiệu quả điều trị: Hệ miễn dịch yếu có thể làm giảm hiệu quả của các phương pháp điều trị và thuốc. Điều này có thể đòi hỏi điều chỉnh liều lượng hoặc loại thuốc được sử dụng, cũng như làm tăng nguy cơ phát triển các phản ứng phụ.

Cơ thể luôn mệt mỏi, uể oải: Sự suy giảm miễn dịch có thể làm cho người bệnh cảm thấy mệt mỏi và yếu đuối hơn. Họ có thể cảm thấy mệt mỏi nhanh chóng và không có năng lượng để thực hiện các hoạt động hàng ngày.

Bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh nền

Việc duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm ăn uống cân đối, tập thể dục đều đặn, quản lý cân nặng và stress, cũng như tuân thủ các hướng dẫn điều trị từ bác sĩ là rất quan trọng để giúp cải thiện và duy trì hệ miễn dịch mạnh mẽ cho người bệnh nền. Dưới đây là một số bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch cho người bệnh nền:

Đảm bảo chế độ ăn uống, dinh dưỡng: Chế độ ăn uống giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch. Người bệnh cần bổ sung nhiều loại rau củ, hoa quả tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn protein như thịt gia cầm, cá, đậu, hạt và sữa chua trong khẩu phần hàng ngày.

Bổ sung vitamin khi cần thiết: Trong một số trường hợp, việc sử dụng thêm các loại vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng.

Vận động thể chất đều đặn: Tập thể dục có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích sự lưu thông của máu và các tế bào miễn dịch trong cơ thể. Theo các chuyên gia, chỉ cần 30 phút vận động mỗi ngày cũng có thể mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe.

Đảm bảo đủ nước: Uống đủ nước hàng ngày là một phần quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch mạnh mẽ. Nước giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể và duy trì các chức năng cơ bản của hệ thống miễn dịch.

Hạn chế caffeine và rượu: Caffeine, rượu và các chất kích thích có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cơ địa, làm yếu hệ miễn dịch. Vì vậy, việc hạn chế tiêu thụ các loại thức uống này có thể giúp tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể.

Kiểm soát căng thẳng, stress: Stress có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, vì vậy việc thực hiện các hoạt động thư giãn như yoga, thiền, hoặc thậm chí là việc đọc sách, nghe nhạc cũng rất quan trọng để giữ cho tâm trạng và hệ miễn dịch ổn định.

Cùng với đó, việc giữ vệ sinh cá nhân tốt, bao gồm rửa tay thường xuyên và tránh tiếp xúc với người bệnh, cũng giúp ngăn chặn sự lây lan của vi khuẩn và virus, từ đó bảo vệ hệ miễn dịch.

Ngoài những biện pháp kể trên, có một cách được nhiều người quan tâm, áp dụng hiện nay đó là sử dụng các thảo dược quý cũng như sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để tăng miễn dịch. Một trong số các sản phẩm tiêu biểu chính là đông trùng hạ thảo và Viên nang đông trùng hạ thảo Banikha của Dược thảo Thiên Phúc. 

iên nang đông trùng hạ thảo Banikha được kết tinh đồng thời của 3 thảo dược quý: Đông trùng hạ thảo, Hồng sâm, Linh chi. Sản phẩm viên nang đông trùng hạ thảo Banikha phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người hay bị mệt mỏi, người bị suy nhược cơ thể, người có nhu cầu nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, người gặp phải các vấn đề liên quan tới tiểu đường, tim mạch, huyết áp.

Quý khách hàng quan tâm và mong muốn sử dụng sản phẩm đông trùng hạ thảo Banikha, hãy liên hệ ngay với Dược thảo Thiên Phúc.

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC

VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội

Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt

Hotline: 0916 33 1080

Email: admin@duocthaothienphuc.vn

Showroom và đại lý: http://duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25

Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn