Phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2: Đâu là những biện pháp hữu hiệu?

Việc phòng ngừa nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2 là điều hết sức quan trọng để đảm bảo sức khỏe cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống của mỗi bệnh nhân. Vậy hiện nay, đâu là những biện pháp được khuyên thực hiện? 

Để biết câu trả lời, mời bạn đọc theo dõi thông tin trong bài viết dưới đây. 

Những hậu quả do biến chứng tiểu đường tuýp 2 gây nên 

Bệnh tiểu đường, nếu không được kiểm soát và quản lý tốt, có thể gây ra nhiều biến chứng và hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Dưới đây là một số hậu quả thường gặp do biến chứng của tiểu đường:

Biến chứng thận: Bệnh tiểu đường có thể dẫn đến suy thận và suy thận mãn tính. Suy thận đối với người bệnh tiểu đường có nghĩa là thận không thể loại bỏ các chất độc hại khỏi máu một cách hiệu quả. Nếu không được kiểm soát kịp thời, suy thận mãn tính có thể dẫn đến việc thận không thể hoạt động bình thường, người bệnh phải sử dụng tới máy lọc thận hoặc cấy ghép thận.

Biến chứng mắt: Bệnh tiểu đường có thể gây ra nhiều vấn đề về mắt. Đục thủy tinh đường và đục võng mạc là những biến chứng phổ biến gây mất thị lực. Nếu không được theo dõi và điều trị kịp thời, các vấn đề về mắt có thể dẫn đến mù lòa.

Biến chứng thần kinh: Bệnh tiểu đường có thể gây nên những ảnh hưởng cho hệ thần kinh với các triệu chứng như đau chân, cảm giác bất thường hay mệt mỏi. Điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng di chuyển và thậm chí gây ra vấn đề về cảm giác của người bệnh.

Biến chứng tim mạch: Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ tăng về các vấn đề tim mạch như đau thắt ngực, đau tim và đột quỵ. Tăng đường huyết kéo theo việc tạo nên các mảng mỡ trong mạch máu, gây nghẽn mạch và tăng nguy cơ về bệnh tim mạch.

Biến chứng dạ dày và ruột: Tiểu đường có thể dẫn đến vấn đề về hệ tiêu hóa như viêm loét dạ dày và bệnh trào ngược dạ dày – thực quản. Các triệu chứng này có thể gây ra khó khăn về tiêu hóa và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Biến chứng chân và bàn chân đái tháo đường: Vấn đề về tĩnh mạch và thần kinh có thể gây ra thương tổn và viêm nhiễm, đặc biệt ở bàn chân và chân. Các biến chứng này có thể dẫn đến vấn đề về sức khỏe cơ bản và cản trở trong việc di chuyển.

Biến chứng nhiễm trùng: Người mắc bệnh tiểu đường cũng có nguy cơ cao hơn bị nhiễm trùng, bao gồm nhiễm trùng đường tiểu và nhiễm trùng da. Vấn đề này có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

Biến chứng tâm lý: Ngoài các vấn đề y tế, bệnh tiểu đường có thể gây ra áp lực tinh thần và tạo ra vấn đề tâm lý như trầm cảm và lo âu. Quản lý tâm lý cũng rất quan trọng trong việc chăm sóc người mắc bệnh tiểu đường.

Phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường tuýp 2: Đâu là những biện pháp hữu hiệu?

Theo Hiệp hội Tiểu đường Mỹ, để tránh những biến chứng của tiểu đường type 2, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

Kiểm soát đường huyết: Điều này bao gồm theo dõi chặt chẽ mức đường huyết, thường xuyên đo lường và ghi chép kết quả. Tuân thủ chế độ ăn uống và liều thuốc theo chỉ định của bác sĩ để duy trì mức đường huyết trong khoảng cho phép.

Duy trì cân nặng khỏe mạnh: Người mắc tiểu đường cần giữ cân nặng ổn định hoặc, nếu cần thiết, giảm cân một cách an toàn. Giảm 5-7% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện mức đường huyết.

Vận động thường xuyên: Lối sống ít vận động là một nguyên nhân gây tăng cường sự kháng insulin và tăng nguy cơ biến chứng. Tập thể dục đều đặn ít nhất 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện khả năng sử dụng insulin và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Chế độ ăn uống lành mạnh: Người bệnh tiểu đường nên duy trì bữa ăn cần cân bằng, giàu rau xanh, thịt nạc và thực phẩm không chứa nhiều carbohydrate. Giám sát lượng carbohydrate tiêu thụ có thể góp phần duy trì cân nặng và mức đường huyết ổn định.

Kiểm tra sức khỏe tổng thể: Ngoài việc theo dõi đường huyết, người bệnh cần kiểm tra mức cholesterol, huyết áp và đảm bảo giấc ngủ đủ 7-9 giờ mỗi đêm. Nên tránh hút thuốc, sử dụng rượu có chừng mực.

Quản lý tình trạng sức khỏe: Thường xuyên kiểm tra bàn chân để phát hiện sớm các vấn đề liên quan đến bệnh tiểu đường. Tiêm vaccine theo lịch trình, kiểm tra mắt và thực hiện kiểm tra sức khỏe tổng thể hàng năm để phát hiện sớm bất kỳ thay đổi nào.

Điều trị các biến chứng: Điều trị biến chứng của tiểu đường liên quan đến kiểm soát đường huyết bằng cách sử dụng thuốc, insulin hoặc các phương pháp khác theo chỉ định của bác sĩ. Với những biến chứng nghiêm trọng, bác sĩ sẽ chọn phương pháp điều trị phù hợp và theo dõi người bệnh thường xuyên.

Bên cạnh đó, để phòng ngừa nguy cơ biến chứng tiểu đường tuýp 2, người bệnh cũng có thể tham khảo và sử dụng thêm sản phẩm An Đường Thiên Phúc. 

An đường Thiên Phúc là thực phẩm bảo vệ sức khoẻ tiên phong ứng dụng công nghệ Nano hiện đại, tiên tiến trong bào chế dược phẩm giúp tăng khả năng hấp thu. Với chiết xuất từ nano đông trùng hạ thảo, dây thìa canh, giảo cổ lam… An đường Thiên Phúc giúp hỗ trợ giảm đường huyết, hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường.

Thông tin chi tiết về sản phẩm An Đường Thiên Phúc, quý khách hàng vui lòng liên hệ với Dược thảo Thiên Phúc theo địa chỉ:

CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC THẢO THIÊN PHÚC

VPGD: Số 740 Quang Trung, La Khê, Hà Đông, Hà Nội

Khu nuôi trồng: BL – 84 khu quy hoạch Yersin – P.9 – TP. Đà Lạt

Hotline: 0916 33 1080

Email: admin@duocthaothienphuc.vn

Showroom và đại lý: http://duocthaothienphuc.vn/dai-ly-c25

Đăng ký CTV và Đại lý: admin@duocthaothienphuc.vn